Empowerment – kunsten å designe deg selv og livet ditt slik du ønsker

Personlig utvikling, selvledelse, mental trening på høyt nivå

Formålet med «Empowerment» er å støtte deg i å skape ditt liv og utvikle deg selv, din rolle i privat-, familie- og arbeidslivet slik du ønsker det.

I løpet av de siste 2 tiårene har Jutta S. Hovda og Jan Otto Hovda vært regnet som eksperter på empowerment, d.v.s. de har hjulpet et stort antall individer, grupper eller organisasjoner å håndtere sine utfordringer, definere mål og strategier, frigjøre potensial.

Er du en av dem som vil leve ut dine drømmer?

Da er «Empowerment» et MUST!

Her tar vi utgangspunkt i at våre tanker, våre verdier, erfaringer og vår tro skaper betingelsene for livet vårt.

Ønsker vi å få til endringer, må vi vite hvorfor, før vi reflekterer hva konkret og hvordan.

Empowerment gir deg dypere innsikt i din nåværende situasjon, i det som virkelig teller for deg her og nå, i det du fremtidig vil står og  går for.

Du tilegner deg strukturer og metoder som gir deg selvledelseskompetanse.

Det motsatte av empowerment er maktesløshet. Vi i Ålreit har ofte nok opplevd hva det fører til når mennesker tenker «jeg kan ikke, jeg vet ikke, jeg har ikke mulighet, ikke lov, ikke verktøy, ressurser, tro».

Derfor «myndiggjør» vi våre deltakere idet vi bevisstgjør hva som trengs, formidler verktøyet og styrker troen. Derfor lærer du å transformere det som ikke tjener deg.

Resultatet: et bevisst skapt liv som representerer dine dypeste ambisjoner og kjæreste drømmer.

Vi gjør bruk av teorier fra Positiv Psykologi, strukturer fra coaching, metodikk fra NLP og lærer deg å bruke det på ulike områder av livet ditt:

Positive emosjoner og mindset, livskvalitet og mening, selvverd og egenvirksomhet, mål og personlige styrker, aktiv konstruktiv kommunikasjon, relasjoner, livsstil og helse, arbeid og karriere.

På hvert av disse livsområdene lærer Empowerment deg å

• utvikle et sunt mindset, plante nye frø for personlig vekst og pleie de nye mentale frøene du planter
• oppdage hva som er unikt, meningsfullt og viktig for deg
• overfører denne innsikten til en overbevisende visjon
• bevisstgjøre personlige talenter og preferanser med en psykologisk personlighetstest (JTI)
• utvikle klare mål og strategier for å realisere dem
• tilegne deg verktøy for å opprettholde din vekst over tid

Skap et liv fylt av glede, håp, muligheter, lidenskap, velvære, mening og bidrag. Når du bruker verktøyene du lærer i Empowerment, er disse mulighetene også tilgjengelige for deg.